当宝宝出现喉咙发炎的症状时，作为家长的我们总是焦虑不已。除了遵循医生的指导进行药物治疗外，给宝宝提供一些温和、易于消化的食物也是缓解症状、促进康复的重要一环。本文将为您推荐几款专为宝宝设计的喉咙发炎食谱，旨在帮助宝宝在恢复期间获得营养、舒适。 #### 1. 温和蔬菜汤 **材料**： - 新鲜胡萝卜1根 - 小白菜叶数片 - 胡萝卜泥适量（可提前准备，便于消化） - 清水或鸡汤适量 - 盐少许（根据宝宝年龄调整） **做法**： 1. 将胡萝卜去皮切块，小白菜洗净切碎。 2. 在锅中加入清水